やなわらば～育成日記続・腱鞘炎

腱鞘炎にて昨日に続き痛い自分です（泣）

もう痛くてしょうがないけど
家に居る以上やることはやらないといけないので
今日は家事を簡単に済ます自分。

左手でものを持つと左手首に激痛が走り
持っていたものを落としてしまう；；

つい先ほど

食器をゆるゆると片付けていて

うっかり左手で包丁をてにしてしまい

あとは想像通り
足元にぽろっと（超危険）

いやはや…

小さな幼子を持つお母様は
腕を痛める経験を持っている方が
結構いらっしゃるようで…。

みんなはこんな風に腕とかが痛いときは
どのように切り抜けてきたんでしょうか？？

母は強し！！って言うくらいだから
やはり気合で？？（笑）

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	うゎ～！！

ｋ－ｋ URL

腱鞘炎ですか！？　大変ですね…
ｋ－ｋは子育ての経験が無いのですが
仕事では結構腱鞘炎になってました
重たい物を持つと筋肉痛を通り越して
腱鞘炎になっちゃうんですよね　ｏ(TﾍTo) ｸｩ

とりあえず湿布や鎮痛剤で痛みを抑えますが
あまり良くならない様でしたら、１００円ショップとかで
売ってるサポーター使うとちょっと楽になりますよ～

	確かに、痛いけど…

小麦使い

家事しない訳にはいかないよね。
サポーター(旦那と実家を含む？)と湿布で乗り切らなきゃ。(>_<)

しばらくは、手をかばった料理(手抜きじゃないよ)工夫してみたら？
例えば、葉野菜ならハサミで切るとか？
豆腐は、手でちぎったり。
根野菜は、ピラー(ｶﾜﾑｷ)を使った桂剥き状態にしたり。
多少大きく切っても気にならない煮込む料理したりと出来ることを出来るようにするほうが手と精神的な負担は少ないと思うよ。

子供の面倒見ながらじゃあ、出来る範囲は限られると思うけどね。

＼(*⌒0⌒)ｂ♪ 頑張れ！

	むゥ⇒k-kさん

むゥ

仕事でも腱鞘炎になるなんて相当機敏な動作の要する仕事なのですね（ｲﾔﾊﾔ…
１００均のサポーターが楽にしてくれるんですか？？
これはいいこと知りました（´ー｀）
さっそく購入して試して見ます☆
ありがとうございますm(_ _*)m

	むゥ⇒小麦使いさん

むゥ

こんにちは★お久しぶりですｗ
こっちに居る限り人間サポーターは役には立たないので
とりあえず１００均サポーターと湿布で乗り切りますよｗ
料理は…包丁使えないので
レンジでチン！みたいな料理になってます（汗
混ぜるだけとか湯がくだけとか。
あ。豆腐は手でちぎってゆし豆腐なべしましたｗ
改めて料理の工夫に頭フル回転してますよ（汗
出来る範囲で頑張ってみます。
ありがとうございます

	どうかいな？

まうす URL

腱鞘炎よくなったかいね？？

うっかり＞
いかーん！！
あぶねぇっす！！
ﾋｲｨｨｨ!!!!(ﾟﾛﾟﾉ)ﾉ

えぇっとぉ、
怪我しないように、
レンジでチン！は最高だねぇ。

完治するまでは、
レンジでチン！でいこう！
怪我したら、元も子もないのでな。

お気をつけて～
(￣人￣)

	むゥ⇒まうすどん

むゥ

腱鞘炎は相変わらずです（汗）
レンジでチン！でほとほと頑張っとります。

…今日も食器をうっかり落としたり＾＾；

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